Mang theo một bộ sơ cứu nhỏ với bạn trong bất kỳ chuyến đi nào. Chúng tôi đã biên soạn một danh sách các loại thuốc cho chuyến đi để mọi thứ luôn sẵn sàng trong suốt chuyến đi. Chúng tôi chia sẻ kinh nghiệm của mình, đưa ra lời khuyên, đề xuất các chất tương tự rẻ tiền. Thu thập bộ sơ cứu của bạn cho đường chính xác!
Chúng tôi đi du lịch rất nhiều nơi và trong bất kỳ chuyến đi nào, chúng tôi luôn mang theo một bộ thuốc cho tất cả các dịp. Trong bài đánh giá này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn danh sách các loại thuốc du lịch - nó đã được thử và kiểm tra nhiều lần trong thực tế, được đánh giá cao và được suy nghĩ kỹ lưỡng. Hãy lưu ý, nghỉ ngơi và đừng để bị bệnh!
Khuyên bảo
Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc này. Chúng tôi chỉ nói về nội dung của hộp thuốc du lịch của chúng tôi, và không đưa ra lời khuyên y tế chuyên nghiệp.
Trước kỳ nghỉ nhận bảo hiểm: Dịch vụ Sravn.Ru thuận tiện cho việc tìm kiếm một số công ty bảo hiểm lớn cùng một lúc và khả năng lựa chọn chính sách cho các thông số mong muốn và mức giá tốt nhất.
Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào hàng ngày, hãy để thuốc đó vào tủ thuốc cá nhân của bạn trước. Đừng quên rằng đối với các loại thuốc mạnh và hướng thần, bạn cần phải có đơn của bác sĩ - nếu không có, bạn có thể không được đưa lên máy bay.
Danh sách các loại thuốc cho chuyến đi
Đây là danh sách chung của chúng tôi về các loại thuốc mà chúng tôi mang theo trong bất kỳ chuyến đi nào - kể cả ở nước ngoài, thậm chí ở Nga:
- "Neosmectin"
- "Regidron"
- "Mezim"
- "Enterofuril"
- "Nimesulide"
- "Spazmalgon"
- Axit acetylsalicylic
- "Citramon P"
- "Grammidin"
- "Rinostop"
- thuốc kháng histamine ("Cetrin", "Akriderm GK", "Kromoheksal")
- khử trùng (iốt, chlorhexidine, băng, thạch cao diệt khuẩn)
- "Dramina"
- "Panthenol"
- "Fenistil"
Bây giờ chúng ta hãy nói về chúng chi tiết hơn và đề xuất các chất tương tự.
Danh sách các loại thuốc có mô tả và chất tương tự
Biện pháp khắc phục tiêu chảy, cải thiện tiêu hóa, chế phẩm enzym
Thuốc trị tiêu chảy là loại thuốc số 1 mà du khách nào cũng nên có trong tủ thuốc của mình. Thậm chí còn có cái gọi là tiêu chảy của khách du lịch. Nguy cơ phát triển của nó cao hơn ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới. Với nó "Smecta" giúp tốt (tương tự - "Neosmectin").
Để cải thiện tiêu hóa, chúng tôi sử dụng Mezim để tránh những hậu quả khó chịu sau khi tìm hiểu ẩm thực địa phương.
Trong trường hợp ngộ độc thực phẩm, bạn cần rửa dạ dày bằng dung dịch thuốc tím yếu, sau đó uống các chất hấp thụ để loại bỏ chất độc, chất độc và vi khuẩn ra khỏi cơ thể - chúng tôi dùng "Neosmectin". Regidron sẽ giúp làm mất nước, nhưng bạn có thể tự pha dung dịch muối. Để phục hồi hệ vi sinh đường ruột, cần có men vi sinh, ví dụ như Linex.
Đừng quên rằng rất dễ bị nhiễm rotavirus (cúm đường ruột) khi đi du lịch - chúng tôi đã được khuyên dùng thuốc Enterofuril khi đi trên đường.
Thuốc giảm đau
Bộ sơ cứu của khách du lịch cũng nên chứa thuốc giảm đau - bạn không bao giờ biết điều gì sẽ xảy ra trong kỳ nghỉ của mình? Ra nước ngoài, chúng tôi sử dụng Nise hoặc Nimesulide đã được chứng minh. Về nguyên tắc, bất kỳ cái nào bạn sử dụng sẽ làm: "Ibuprofen", "Pentalgin", v.v. Thuốc chống co thắt sẽ không can thiệp vào sự co thắt của cơ trơn, ví dụ, "Spazmalgon" hoặc "No-shpa".
Thuốc hạ sốt
Mọi thứ rất đơn giản ở đây: chúng tôi dùng axit acetylsalicylic, paracetamol và Citramon P. Bất kỳ mà bạn thường sử dụng sẽ làm. Hầu như tất cả các loại thuốc hạ sốt đồng thời có tác dụng giảm đau, một số loại (ví dụ, "Nise") cũng có tác dụng chống viêm.
Giảm các triệu chứng cảm lạnh
Đối với chứng đau họng, chúng tôi dùng "Grammidin" với thuốc gây mê, đối với cảm lạnh - "Rinostop". Emser Pastillen pastilles rất tốt để trị ho, nhưng tôi chưa thấy chúng được bán ở Nga (bằng cách nào đó chúng đã trả lại giọng nói của tôi sau một trận cảm nặng ở Maroc). "Faringosept" hoặc "Neoangin" khá phù hợp.
Thuốc kháng sinh
Nếu bạn thường xuyên bị đau họng, viêm phế quản, viêm xoang và các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác, hãy dùng thuốc kháng sinh đáng tin cậy do bác sĩ kê đơn.
Thuốc kháng histamine (chống dị ứng)
Ngay cả khi bạn không bị dị ứng, hãy dùng thuốc kháng histamine trong chuyến đi của bạn (đặc biệt nếu bạn đến những đất nước xa lạ) - ai biết được cơ thể sẽ phản ứng như thế nào với môi trường mới? Vâng, nếu bạn bị dị ứng, hãy mua những loại thuốc bạn đã thử nghiệm. Chúng tôi lấy "Cetrin". Đừng quên kem trị dị ứng (tôi dùng Akriderm GK) và thuốc nhỏ mắt (Kromohexal).
Các biện pháp điều trị chấn thương
Danh sách thuốc cho chuyến đi của chúng tôi còn có: i-ốt, chlorhexidine để rửa và khử trùng vết thương, băng bó, thạch cao diệt khuẩn.
Biện pháp khắc phục chứng say tàu xe
"Dramina" là loại thuốc hiệu quả nhất cho chứng "say sóng". Đây không phải là giả dược. Tất nhiên, mọi thứ đều là cá nhân - Avia-Sea cũng giúp đỡ ai đó.
Các biện pháp chữa trị rám nắng và rám nắng
Một điều bắt buộc đối với những người sẽ dành nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời. Tốt hơn là mua quỹ tại nhà - ở các thành phố nghỉ mát, giá của chúng sẽ bị phóng đại. Tôi đặc biệt khuyên dùng "Panthenol" cho những ai có làn da sáng và bị bỏng nắng tức thì - nó kích thích tái tạo da và nhanh chóng chữa lành vết bỏng. Tôi đưa anh ấy đi du lịch, vì anh ấy đã giúp tôi chữa được vết bỏng rộng trên vai mà tôi đã nhận được dưới cái nắng như thiêu như đốt của Síp.
Đối với những người dễ bị hình thành các đốm đồi mồi, kem chống nắng NEOTONE radiance SPF50 + là lý tưởng.
Thuốc đuổi côn trùng
Nếu bạn đi nghỉ ở một nơi có nhiều côn trùng, hãy nhớ để các sản phẩm chống muỗi trong bộ sơ cứu của khách du lịch. Chúng tôi sử dụng hồ sơ Mosquitall và máy xông hơi. Kem "Fenistil" trong kỳ nghỉ là sự cứu rỗi của chúng tôi: nó giúp giảm ngứa và đau sau khi bị cắn. Có một chất tương tự của "Sinaflan". Nó không phải là hiệu quả, nhưng nó là rẻ.
Son môi hợp vệ sinh được dán nhãn SPF, chẳng hạn như Nivea hoặc Neutrogena, thích hợp để bảo vệ môi.
Thuốc trị ong đốt và các loại côn trùng độc khác
Vào kỳ nghỉ, điều đặc biệt quan trọng là phải có một bộ thuốc như vậy cho những người bị dị ứng với vết cắn của côn trùng. Đối với dị ứng, cố gắng không sử dụng nước hoa - mùi mạnh có thể thu hút côn trùng. Về mặt lý thuyết, khuynh diệp, oải hương và một số loại tinh dầu khác có tác dụng đuổi muỗi: đôi khi có tác dụng, đôi khi không.
Thuốc cần thiết:
- hợp lệ
- thuốc kháng histamine
- adrenalin
- dexamethasone / prednisolone
- ống tiêm
Chú ý: Các mẹo sơ cứu được thu thập trực tuyến và chúng tôi không thể đảm bảo tính chính xác về mặt y tế của chúng. Nhưng chúng tôi đã nghiên cứu chủ đề này trong một thời gian dài và đã biên soạn một bản ghi nhớ như vậy.
Sơ cứu cần được cung cấp khi bị ong, ong vò vẽ, ong bắp cày và các loại côn trùng khác đốt:
- Đính cây vào vết cắn (nó hút chất độc ra ngoài).
- Bôi thuốc validol đã ngâm lên vết cắn.
- Cũng nên chườm đá hoặc một thứ gì đó lạnh vào vị trí vết cắn để làm chậm quá trình lưu thông máu và chất độc lan truyền khắp cơ thể.
- Uống trà hoặc cà phê ngọt nóng (để tăng huyết áp).
- Uống hai viên cetrin, loratadine, hoặc bất kỳ loại thuốc nào bạn đang sử dụng để điều trị dị ứng. Khi bị dị ứng nghiêm trọng hoặc bị nhiều vết cắn, bạn cần gọi xe cấp cứu hoặc tự đến bệnh viện.
- Trong trường hợp bị sốc, cần phải tiêm 0,5 ml adrenaline vào tĩnh mạch hoặc tiêm bắp vào một tay, và 1-3 ml dexamethasone hoặc prednisolone vào tay kia. Nếu sau 10 phút mà tình trạng không thuyên giảm thì tiêm thêm 0,5 ml adrenaline. Nếu sau ba giờ mà người đó vẫn bị bệnh, thì có thể dùng thêm 1-3 ml dexamethasone hoặc prednisolone. Lưu ý: bạn khó có thể có adrenaline trong bộ sơ cứu của mình - các hiệu thuốc không bán nó, ngoài ra, có vẻ như nó bị cấm vận chuyển qua biên giới. Do đó, bạn cần ngay lập tức tìm kiếm sự trợ giúp y tế - các bác sĩ luôn có adrenaline.
Sơ cứu vết rắn cắn
Nếu bạn đang đi nghỉ ở vùng nhiệt đới hoặc cận nhiệt đới, điều quan trọng là phải có thuốc trị rắn cắn trong tủ thuốc của khách du lịch - nó có thể cứu mạng bạn.
Các loại thuốc cần thiết:
- dexamethasone / prednisolone
- furosemide
- axit ascorbic
- dây nịt
- ống tiêm
Chú ý: Các mẹo sơ cứu được thu thập trực tuyến và chúng tôi không thể đảm bảo tính chính xác về mặt y tế của chúng. Nhưng chúng tôi đã nghiên cứu chủ đề này trong một thời gian dài và đã biên soạn một bản ghi nhớ như vậy.
- Nếu vết cắn nông, hãy rửa sạch bằng nước.
- Cố gắng hút chất độc ra (thực tế trong 5-15 phút đầu tiên sau khi bị cắn, phương pháp này có thể chiết xuất đến một nửa số nọc độc của rắn!).
- Không cử động chi bị rắn cắn. Nói chung, cố gắng di chuyển càng ít càng tốt - không cần thiết phải đẩy nhanh quá trình lưu thông máu và do đó làm tăng tốc độ lan truyền chất độc khắp cơ thể.
- Làm lạnh vết cắn.
- Đối với việc xác minh vị trí bị rắn cắn, không có ý kiến rõ ràng về tài khoản này: có người tin rằng hoàn toàn không thể làm được điều này, những người khác khuyên nên làm điều này với vết cắn nông để phá hủy protein của nọc rắn. ảnh hưởng của nhiệt độ cao (phương pháp này chỉ áp dụng trong những giây đầu tiên sau khi bị rắn cắn).
- Khi bị bọ cạp cắn (một họ rắn, chẳng hạn như rắn hổ mang và rắn biển), hãy hô hấp nhân tạo cho nạn nhân.
- Chỉ nên dùng garô khi bị rắn cắn: chườm trong 30 phút, nghỉ 5 phút, sau đó garô thêm 30 phút. Trong mọi trường hợp không nên garô cho vết cắn của rắn viper và rắn cạp nong (có thể xảy ra hoại tử các mô của chi)!
- Tiêm thuốc corticosteroid vào tĩnh mạch hoặc tiêm bắp: dexamethason hoặc prednisolon (1-3 ml). Ngoài ra, rất hợp lý khi tiêm axit ascorbic qua đường tĩnh mạch hoặc đường uống - nó sẽ bảo vệ các tế bào của cơ thể khi bị rắn cắn và bọ hung cắn.
- Uống dồi dào và liên tục. Thuốc lợi tiểu (chẳng hạn như furosemide) sẽ hữu ích.
- Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
